drei gravierte Steine die verschiedene Anwendungsbereiche darstellenIn zahlreichen Anwendungsbereichen ist Hypnose-Coaching ein effizientes Werkzeug um Ihre Ziele zu erreichen. Voraussetzung dafür ist jedoch der unbedingte Wunsch zur Veränderung, denn ohne geht es nicht.

 

Lernen Sie Ihr volles Potenzial auszuschöpfen.

Stressmanagement

Viele Menschen leiden unter diesem Thema. Heutzutage ist ein Alltag ohne Stress für viele nicht vorstellbar. Die Weltgesundheitsorganisation hat Stress sogar zu „einer der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts“ erklärt.
 
Allerdings hat Stress nicht nur Nachteile. Gesteigerte Gedächtnisleistung und Konzentrationsfähigkeit, sowie ein aktiveres Immunsystem sind nur einige Vorteile. Das Problem ist jedoch, das langanhaltender Stress nicht gut für die Gesundheit ist. Sie sind morgens müde und ermattet und auch Blutzucker und Blutdruck neigen dazu, krankhaft anzusteigen. Die Anfälligkeit für Infekte nimmt zu. Am Bauch sammelt sich leichter Fett an, was das Risiko für Stoffwechselstörungen erhöht. Stress schränkt die Lebensqualität oft massiv ein.
 
Ziel des Stressmanagements ist, das Sie Stress früher wahrnehmen und in einen positiveren Zustand verändern können. Sie lernen entspannter mit Situationen umzugehen und stressige Momente und Situationen aufzulösen. Sie lernen, wie Sie Ihre negativen Gedanken abschalten können oder in positivere zu verwandeln. Des Weiteren erfahren Sie, wie Sie wieder entspannen und den Alltag genießen können.
 
  • Selbstbewusstsein stärken
  • Rauch Stopp
  • Tiefenentspannung
  • Ziele erreichen
  • Mentaltraining
  • Lampenfieber
  • Rückführungen
  • Schlechte Angewohnheiten auflösen
  • Krisen meistern
  • Lösungen finden
  • Selbstbewusstsein stärken
  • Motivation
  • Veränderungen herbeiführen
  • Blockaden lösen
  • Körpergefühl und Sinneswahrnehmungen steigern
  • . . .

Für jedes Thema gibt es eine Lösung. Machen Sie noch heute einen Termin. Ich freue mich auf Sie!

Wer ein Problem definiert, hat es schon halb gelöst.

Julian Huxley

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